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Therapiebrett

Webb16 feb. 2024 · Bei dieser anspruchsvolleren Übung erfolgen klassische Kniebeugen auf dem Therapiebrett. Wichtig ist, dass beide Beine festen Kontakt zum Kreisel haben und die Knie nicht über die Fußspitzen ragen. Die Hände können in der Abwärtsbewegung nach vorne / oben gestreckt werden. Korrekte Ausführung: Balance in der Mitte http://forklifts4u.co.uk/search-hqtz/sehr-originell-Pool-NAUTICALMANIA-Schwimmender-Kork-Schluumlsselanhaumlnger-in-Bojenform-ideal-82936/

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Fußreflexzonenmassage selber machen – Anleitung - Full Balance

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